《老子》论养生《老子》又名《道德经》，是中国古代一部伟大的哲学著作，又被称为中国养生学的理论源泉，后世道家奉为经典。 老子养生观——“虚”、“静”、“去欲”、“去己”。虚者，无物不实之意。道家认为天地始于无，无生有，万物皆生于无。至虚为无。虚心应物，自无穷尽。静者，清明不躁之意。烦躁者，神不静；[详细内容]
1问：为什么取这个书名？答：我的名字里有个“粹”字，最初，有学生陈能杰、王静帮助做了个文集，取名《纯粹中医》。出版前，有几百个朋友、学生讨论书名。如《拾粹中医》，这样更谦和，中医学传承几千年，博大精深，是个宝库。一个人，一个书，沧海一粟！出版社决定用《纯粹中医》》。题写书名时，请教北师大的秦永龙教授[详细内容]
养生，贵在坚持！——写给那些想养好身体的朋友们养生保健，贵在坚持，只有持之以恒、坚持不懈，才能真正达到延年益寿效果。如果在养生过程中三心二意，“两天打鱼，三天晒网”，则不会有什么养生旳效果，更别提延年益寿了。这个“坚持”两个字，写就容易，说也不难，但要真正做到，也确实不是一件容易的事。我曾经跟身边的[详细内容]
医院订阅哦我是德文，下肢瘫痪、耳聋十年的人（回复“德文”可以了解），是无限极让我看到康复的希望，一个人支撑着这个平台，给自己找点事做，会忘记身体的不适和震天响的耳鸣声。感谢您的 周民权教授多次参加全国、地区、省级《中药学》教材、教参、题库的编写，完成省自然科学基金、省中医药管理局、校科研基金课题[详细内容]
提示:点击上方经典中医守护健康一键 受寒受风与空调综合征南京的天就像小孩子的脸——说变就变。刚才还是阳光普照，突然间便起风了，接着便是大雨倾盆。路上的行人行动很快，迅速拿出随身携带的雨衣、雨伞。一眨眼工夫，各色雨衣、花伞便开满了大街小巷。我没有准备，被这突如其来的变故弄得惊慌失措。待[详细内容]
各位家人们， 酸甜苦辣咸 A五味五脏对应养生 俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。吃饭是人的第一需求，吃饱肚子，在很长一个时期内都是中国人的一种美好愿望，每天能有食物填饱肚子是一件很幸福的事情。现在我们国家几亿人已经衣食无忧、生活富足了，剩下的人也基本解决了温饱问题，正在不断改善生[详细内容]
朱良春是全国著名中医内科学家，从医70多载，治学严谨，医术精湛。年，人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局评选出首批30位“国医大师”，朱良春便是其中之一。他一生关心着中医药事业的兴衰，热心学术的继承、弘扬，而作为一名医生，教会公众如何养生保健也一直被他视为自己的责任。今天就让我们来看一看这[详细内容]
1几天前在一个同学群里聊天，大家说起来夏天来回切换空调房和大暑天，容易感冒生病。有同学就出主意说，那可能是身体比较虚弱，可以用中医来调理下。接着，就有更多的同学附和说，调理身体，还得看中医。然后大家讨论说，中医如何注重人是一个整体，如何能调节气虚，等等。我很奇怪，关于中医的认知，治病治不好，又开始走[详细内容]
老子《道德经》云：“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。”（3章）只此四句，便是丹道筑基功的提纲和总诀。紫阳真人张伯端以为“虚心”为性功筑基法，“实腹”为命功筑基法，南宗丹法主张先命后性，故其《悟真篇》云：“虚心实腹义俱深，只为虚心要识心。不若炼铅先实腹，且教收取满堂金”。其实丹道筑基功，顾名思义是为修[详细内容]
卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝表示， 的十七大确定了卫生工作是全面建设小康社会重要的分目标，强调健康是人体的基础，营养又是健康的基础，是非常重要的。她希望通过营养立法，使更多人认识到营养的重要性，从而达到合理膳食，营养健康。为了改善人们的营养和健康状况，减少和预防慢性疾病的发生，提高国民的健康素质[详细内容]
中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，要求中华优秀传统文化贯穿国民教育始终。学校教育如何科学做好中华优秀传统文化教育，是我们迫切需要解决的问题。——编者文化有“道”与“术”两个层面。道是理念，是文化的内核、本质；术是形式、方法。两者同属文化的一部分，而道承载[详细内容]
前言 茶文化起源于中国，普及于世界，现在已经是一种世界性的生活文化，是一个民族人民的聪明智慧的结晶。在中国，关于茶的明确记载最早出现在东汉王褒的《僮约》里。在日本，最早的饮茶史料是弘法大师空海著于弘仁五年（年）闰七月八日的《献梵字及杂文表》。在欧洲，关于茶的记载最早出现在16世纪的航[详细内容]
艾灸做为一种养生的古老方法，在我们国家有着几千年的历史，在实践中，无数的先哲发现了很多的穴位很适合使用艾灸，有的朋友很想找到比较简单的几个穴位，这样方便长期坚持起到有病治病，无病健身的目的。其中值得朋友们长期艾灸的穴位就是三阴交。夏季很多女生喜欢穿裙子，光脚，但我们提醒还是要穿长袜，以保护好“三阴交[详细内容]
承百年师大哲学智慧育变革时代管理大师北京师范大学易学博士高级研修班招生简章《周易》为群经之首，是我国现存最古老的文化经典，是中华文化重要的源头活水，是中华民族精神和智慧的集中体现，易学思想是中国传统思想文化的主潮、主旋律，对中国传统文化发展的影响至深至远。《周易》生生不息、与时俱进的创新理念，海纳百[详细内容]
点击上方“宋扇”订阅 中医学是中华文化的瑰宝,并对中国人的健康与繁衍做出了卓越的贡献。道教作为中国唯一的本土宗教,她与中国传统医药学关系之密切,在世界宗教史上是极其罕见的。道教作为一个高度重视生命的宗教,历来就有重视医药卫生之道的传统，涌现出诸多深谙医药之学的高道,他们不仅是道门的宗师，也是中国[详细内容]
由中国行为法学会养生保健行为研究会与北京常春藤医学高端人才联盟主办的《第二届养生保健法治化治理与发展研讨会》，将于年6月2日至4日在武汉举行，现将有关事项通知如下：一、会议名称第二届养生保健法治化治理与发展研讨会二、分议题及征文范围1.养生保健行为的综述(现状、重要性、市场价值、乱象及失范行为等）。[详细内容]
主讲人：谢延杰老师谢延杰年生，出身中医世家，针灸医术已祖传四代，澄江针灸学派再传弟子，幼承庭训，少衍祖学，熏陶积渐。祖父谢锡亮系山西省著名老中医，中国灸界泰斗，著述丰硕，成果卓著，德高术精，经祖父口传心授，耳提面命，精心栽培12年，亲炙至深，尽得真传，以秉承祖训，沿袭家传绝技为己任。临床20余年，擅[详细内容]
秦竹，教授，研究生导师，首届“云岭教学名师”，云南省有突出贡献的优秀专业技术人才，云南省首届教育功勋奖获得者，国家中医药管理局“十二五”重点学科带头人，现任云南中医学院方剂学教研室主任、中华中医药学会方剂学分会常务理事，海峡两岸卫生交流学会中西医专业委员会常务理事，国家自然科学基金委生命科学部中医药[详细内容]
《国医大师唐祖宣谈养生之道》如今，人们已经逐步认识到了养生保健的重要性。世界卫生组织在迎接21世纪的挑战报告中指出，“21世纪不应该继续以疾病为主要研究对象，而应以人类健康的医学研究为主要方向”。因此，健康不仅仅是没有疾病，而且是身体、心理和精神都保持良好的状态。于是，如何养生保健、如何增强抵抗力、[详细内容]
立秋时，北斗指向西南。太阳 经为°。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。立秋时刻立秋年立秋时间8月7日09:52:58农历7月初五立秋三候凉风至：立秋之日凉风至，凉风绕曲房，寒蝉鸣高柳。凉风是西风肃清之风，肃清是为收敛，秋为揫，揫就是敛聚。白露降：后五日白露降，露从今夜[详细内容]
