经期需要注意的事项比较多，尤其是在饮食上需要注意的事项就显得更多，因为这段时间女性饮食如不健康合理的话最容易导致身体患上妇科疾病，石斛是一直被很多人认可的，只是对于处在经期的女性朋友来说是不是适合食用，还需要有所考虑。
女性在经期的饮食要以清淡，温热以及营养丰富为主，如果这个时间段的饮食没有 经期女性需要注意的事项很多，特别是在饮食上，防止因为经期饮食不当而患上严重的妇科疾病的话，大家一定要学会合理膳食，健康饮食，石斛虽性微寒，但是它能在一定程度上达到解热镇痛的作用，所以在经期的女性可以食用，但是需要注意的是要少量，爱自己的女性朋友一定要注意经期的饮食健康!
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专家介绍冷贵兰主任中医师
医院科教科科长
出诊时间：每周三全天
师从著名妇科专家裘笑梅，杭州市名中医李习鹏学术继承人。主攻中医妇科、中医内科，擅长中医诊治月经失调、痛经、闭经、带下病、更年期综合症、附件炎、卵巢包块、乳腺小叶增生、眩晕、失眠、脾胃病等，以及中医养生调护和膏方治疗。发表论文20余篇，参与省市科技计划项目10项。现任浙江省中西医结合妇科分会委员，浙江省中医妇科分会委员，浙江省医学教育分会委员，浙江省中西医结合临床药学分会委员，杭州市中西医结合学会理事，杭州市中医药协会理事，杭州市中医内科分会委员。
门诊地址御仁堂名医馆（浙江省、杭州市医保定点单位）
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