新书目录：
养生--
《照着体质学养身》
《养身先养胃》
《养肠先养肠内菌》
《从零开始学温敷,红豆包》
《胃.十二指肠溃疡食疗事典》
《90%的疾病都从发炎开始》
食育---
《藏种于民》
《菜篮子革命--台湾主妇联盟生活消费合作社》
《懒人农法第1次全图解：与自然共生的朴门农法》
《食物如何改变人》
食谱--
《你吃椰子油的方法80%是错的》
《低糖.生酮常备菜》
养生
《照着体质学养身》
木行人要少生气、火行人要多运动，
土行人要顾肠胃，金行人要防感冒，水行人要护脊椎……
你是哪一种体质，就决定了你的性格、体况与养身方法！
作者简介唐博祥毕业于北京中医学院。现任职首都医科医院消化中心。从事中医内科临床、科研、教学工作三十多年，曾任北京光明中医学院、中国培黎大学以及国务院老年大学客座教授。过去于日本、香港、新加坡、印度尼西亚、马来西亚等世界多国进行医学研修与学术访问，并长期担任各新闻媒体特约医学专家，学术专精且具有丰富的临床治疗经验，尤以针药并治为其特长，对中成药的联合应用有独到见解，致力研究中医养生、药膳、食疗已达二十余年。着有《24节气饮食法》《美味养生滋补膏方》《了不起食疗方》，并先后在专业医学期刊上发表《慢性胆囊炎胆石症合并Hp感染例临床分析》《肝囊肿的中医药治疗进展》等论文，为中国资深名医和畅销医学作家。
《养身先养胃》
只要吃得正确，吃饭的疗效胜过吃药！
“食疗”是先祖流传下来的智慧结晶，
“食补”也要知道自己该“补”的地方在哪里，才有效果！
知名中医师家传食疗良方不藏私大公开！
作者简介陈允斌出身于中医世家。外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方。允斌自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。现为中国国家劳动部认证的高级公共营养师、中华传统健康饮食的推广者，同时是数个当红养生节目的主持人。
致力于倡导家常便饭保健康的理念、推广简便易行的食物保健养生方法，宣传环保、节约的生活态度，深受各年龄层观众及读者欢迎。
《养肠先养肠内菌》
日本行医30年的腹诊名医，，以西医的基础，中医的临床经验告诉你，如何从“肠”找回健康：?肠内菌与人体的关系和功用一次简单说清楚?从全人健康的角度出发，告诉你打造好肠菌的方法
作者简介
田中保郎（TANAKAYASUO）一九四二年出生于日本长崎。一九六七年毕业于长崎大学医学院，进入长崎大学第二外科。先后任职于腹腔外科、脑外科，在麻醉科取得麻醉标榜医师资格。曾担任长崎劳灾病院外科部主任、医院副院长等，一九七九年于长崎县谏早市开业。治疗的成果受到肯定，也受邀担任三菱电机．长崎分公司的特约医生。后有感于中医的博大精深，于二〇〇七年成为西谏早病院中医门诊的主治医生。
《从零开始学温敷》
体弱人自疗力激增、体健人储备抗病力红豆暖暖包保暖排寒让体气厚实、病气退散天然蒸气放热时间长、散热缓，御寒有术温度可调整、易掌握，老人、小孩、男女、宠物皆适用温敷时间早晚长短无禁忌，用法简单、香味质朴
作者简医院医师、医院医师、现任永和祥宁中医诊所医师。台湾大学生化科技系、中国医药大学学士后中医系毕业。长期 年毕业于顺天堂大学医学院 曾任顺天堂大学医院综合诊疗科主任教授．营养指导∕小山正博 年毕业于东京农业大学农学院营养系 医院营养部营养课长．菜单设计∕高桥德江 年毕业于女子营养大学营养学院 医院营养部主任铃木和子 年毕业于昭和女子大学短期大学部食物系 曾任顺天堂大学医学院肾脏内科管理营养师．食谱调理∕奥(山鸟)佐知子 年毕业于女子营养大学营养学院 现任职于女子营养大学调理学第一研究室
《90%的疾病都从发炎开始》
你知道吗？小病不除，大病就来…… ◆肠胃道发炎→胃癌、大肠癌◆泌尿道发炎→肾脏受损 ◆血管发炎→心肌梗塞、脑中风 ◆感冒、呼吸道发炎→心肺衰竭 ◆长期疲劳、肝脏发炎→肝硬化防炎，是身体健康的第一步
作者简介欧阳英食疗生机的传道者,拥有中国一级的营养师执照，有近四十年的食疗辅导经验，可说是华人中研究自然饮食法的佼佼者，曾成功让许多罹患高血压、高血糖、高血脂、高尿酸，甚至癌症的患者恢复或改善健康。
食土地教育
《藏种于民》
全球保种时代来临！面对气候变迁、粮食安全、基改风险一颗种子，改变你我餐桌风景
作者简介果力文化出版社为读者带来阅读的惊喜，创造我们与现实对话的力量。浩然基金会与台湾农村阵线合作「小农复耕」计划，透过辅导陪伴、经济支持方式，鼓励农民保种、适地适种、发展在地农法和农产加工。以农为中心，连结绿色消费、建立城乡共好的未来。郭华仁《种子学》作者。台湾大学农艺学研究所国家农学博士，台湾大学农艺学系名誉教授，任教凡三十四年，在职期间讲授种子学、作物学、植物种源、植物与文明等课程。专攻种子领域，在休眠、种子等种子科学与种子技术方面多所涉猎，并且研拟生物多样性、有机农业、农业基本法与植物知识产权等农业相关法律草案，其中植物品种及种苗法已通过实施。在行政服务方面，曾担任台湾大学农艺学系系主任、杂草学会理事长、矶永吉学会理事长，以及种苗学会、农艺学会理（监）事等。在科普方面，经营观点种子网（前身为种子研究室网站）、GMO面面观网站、植物种苗电子报（已停刊）等，并且与民间团体合作，参与推动有机农业及无基改运动。
《菜篮子革命》
早在廿年前，同样因为镉米污染、毒奶粉、馊水油事件、绿牡蛎……持续爆发，大众食不安心，一群家庭主妇忍无可忍，即透过一包米、一篮菜的共同购买行动，引爆了台湾的生活消费革命。更以此为基础，成立了台湾第一个生活消费型合作社，开启台湾划时代的生活消费革命，以及合作经济模式。
作者简介主妇联盟生活消费合作社年，秉持公益与非营利原则，1,名社员组成了“台湾主妇联盟生活消费合作社”，迄今已近6万个家庭加入，照顾了位农友及6个产销班，供应多种产品；以友善农耕方式，照顾了公顷的农地，大约24座大安森林公园的面积。从环境守护到共同购买，从集结消费力到展现社会力，主妇联盟生活消费合作社透过“环保、健康、安全”的生活必须品，实践绿色生活，友善环境，守护地球的永续！
《懒人农法第1次全图解：与自然共生的朴门农法》
在都市的狭小空间，轻松打造适合自己的菜园！把自家的阳台庭院，变成可以采收的食物森林！从来没有下过田，也能种出四季想吃的美味蔬果！上述这些梦想好像农夫才能办到？
真的，在都市生活的你，也可以轻松做到！
作者简介审订／设乐清和 NPO非营利组织「日本朴门永续设计中心」（PCCJ）代表，朴门永续设计讲师。曾在新潟务农4年，之后赴美深造环境人类学。返国后在神奈川县藤野（现相模原市）设立NPO非营利组织「日本朴门永续设计中心」，藉此确立日本朴门永续设计的原型，并举办各式各样的工作坊。持续提倡各种生活提案，融合动物、植物、建筑、能源、小区等要素。作物栽培顾问／笠原秀树 东京农业大学毕业后，开始从事庭园设计。曾在纽西兰的彩虹谷农场学习朴门设计。返国后，曾在有机农家实习。目前经营千叶县流山市自然农园「彩虹之家」，每年栽培50多种蔬菜、放养只鸡，致力于小规模循环型农业。
《食物如何改变人》
“身为杂食性动物的我们，并不是天生就懂得吃。”吃的习性全凭后天培养，商业制约了口味；你我如何重拾饮食本质？
本书点破人们的饮食偏好从何而来、又该如何还原味蕾的初始设定？找回生命中失落的“第一口”体验后，还能重建人与食物的新关系！
作者简介碧?威尔森BeeWilson是一位广受赞扬的美食作家、历史学家与六本书的作者，其著作除了本书、还包括有《细想叉子》（ConsiderForkandSwindled）、《美味诈欺》（Swindled）、《蜂巢》（TheHive）、《三明治的全球史》（Sandwich:AGlobalHistory），以及《此非减肥书》（ThisIsNotADietBook）。碧?威尔森曾于剑桥大学圣约翰学院担任思想史研究员。同时也在《伦敦书评》、《纽约客》《纽约时报》、《周日泰晤士报》等英美主流媒体，担任食评专栏的撰稿人；她先后被英国广播公司（BBC）评为年度美食作家，三度荣获美食作家公会（GuildofFoodWriters）年度美食记者奖，其中有五年的时间，她还为英国时政周刊《新政治家》杂志，撰写食物的相关评论。此外，她还在英国《周日电讯报》（SundayTelegraph）的《史黛拉周刊》（Stellamagazine）撰写每周饮食专栏〈厨房里的思想家〉，时间长达十二年之久；该专栏内容迄今已被全球饮食界广征博引。碧?威尔森已婚且育有三子，现居住于英国剑桥。
食谱
《你吃椰子油的方法80%是错的》
你还在用椰子油抺面包吗？吃油那么久，为什么失智症、糖尿病没有改善？
为什么体重没有减轻反而变胖？不用正确的方法吃油，就会愈吃愈病、愈吃愈胖。橄榄油、亚麻仁油、MCT油……都有讨论哦！
作者简介白泽卓二（TAKUJISHIRASAWA）
日本推广椰子油饮食法的第一人。一九五八年出生于日本神奈川县。日本功能饮食协会（JapanFunctionalDietAssociation）理事长。毕业于千叶大学医学系，千叶大学研究所医学研究科医学博士。专长领域为控制寿命基因的分子遗传学、阿兹海默症的分子生物学．分子生理学、运动员的基因研究等。在电视、杂志等媒体上以浅显易懂的方式解说抗老方法而广受好评。
《低糖.生酮常备菜》
想执行低醣生酮饮食法到底要怎么吃才会事半功倍？生酮助攻好食材+三步骤简便料理+天天这样吃80道低醣生酮常备菜食谱让你心情愉悦、成功瘦身、精神变好不疲累！
作者简介食谱设计──生酮实践者＆专业料理讲师彭安安
中西日料理都擅长，担任LECREUSET前料理讲师多年，对于美味健康的料理特别有研究，并亲身进行生酮饮食成功瘦下10公斤。烹调手法优雅、配色摆盘风格细致，深受学生们喜爱。
全国借书平台即将上线，还没有登录借书群的赶快来哟～
自然医学图书馆全国发起人招募中。。。
赞赏
