一个人心情不好，常常会见到两种不同的反应。一种人喜欢生闷气，把所有的不快憋在心里不讲;另一种人点火就着，遇到些不顺心的小事就暴跳如雷。这两种情况，都与肝的功能失常有关。今天我医院副院长刘静生教授谈谈关于肝病的问题。
肝病的诱因1、长期熬夜。成年人正常的睡眠时间应为8小时，人应该从23点左右开始睡觉，这样在凌晨1点到3点间进入深度睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时刻;如果这个时辰不睡觉，就养不起肝血。
2、不良的饮食习惯。比如吃不卫生的东西或者饮食不规律，饥一顿饱一顿，这就会影响肝的气机。
3、饮酒过量。这是导致脂肪肝、酒精肝这两种肝病出现的最大原因，要控制肝病的出现，最好是戒酒。
4、过度劳累。过度的劳累，如繁重的体力劳动与脑力劳动，都会使机体长期处于超负荷状态，导致机体抵抗力下降而发病;受寒，这种肝病因能使体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，肝病病毒得到了繁殖的机会;营养不良和疲劳、创伤、精神刺激及药物毒性作用的情况下也是引起乙肝的病因。
5、不良环境的影响。经常暴露于毒物或者化学品如喷雾清洁剂、杀虫剂、涂料之下，或者长期处于吸烟环境中。
以上就是肝病的致病因素，预防肝病保护肝脏健康，一定要远离这些致病因素。一旦发生肝病，要及时诊断并积极治疗，肝病的治疗切不可盲目治疗，务必在医生指导下进行肝病治疗，许多肝病患者仍深陷治疗误区，最后导致肝病恶化，甚至导致肝癌的发生。所以，一定要重视肝病治疗，那么肝病的症状有哪些呢?
肝病的症状表现消化道表现
这是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如：恶心、厌油腻、食欲差等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。此类症状也可能与慢性肝病引起的肝原性溃疡病，门静脉高压性肠病等有关。
肝区不适
在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的，应排除外伤因素。偶尔正常人也会出现暂时性肝区疼痛不适，比较少见。肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关，随着病情的转归，肝肿大的加重或减轻，肝区疼痛的性质和程度也不相同。肝癌一般是进行性加重，主要是肝癌肿瘤不断增大压迫肝包膜所致。
全身表现
身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状(小儿生理性黄疸除外)。黄疸过高时出现皮肤瘙痒。
肝病患者饮食原则1.控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。
2.限制脂肪和碳水化合物摄入，食用糖的摄入不宜过多。
3.高蛋白饮食，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。
4.保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。
5.限制食盐，每天以6克为宜。
6.适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
7.含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、芝麻、菠菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。
8.忌辛辣和刺激性食物。
最后，医院副院长刘静生教授提醒，肝病患者应根据自己病情的轻重缓急，遵循个性化的饮食原则。中医大夫常讲的肝火旺，就是指由于生气或饮酒等引起的肝气疏泄太过而生的病理变化，应该说肝气过旺就失去了其绵绵之功，且均匀分布之能亦受到滞碍，会引起部分区域受到肝气冲击而胀痛，而其他部位得不到肝的疏泄之助而出现气机不调。相反的，肝木不舒，则周身气机不得畅达，进而会引发情志上的抑郁。“心情棒棒，吃嘛嘛香”才是护肝之道。
科室介绍：
医院肝胆脾胃科是国家中医重点专科、河南省重点专科、开封市临床重点专科、百姓满意专科、国家“十一五”肝炎、肝硬化临床攻关研究基地。现科室病区拥有57张床位，国家级名中医1名，主任医师3名，副主任医师2名，技术骨干10名，硕士生导师2名，在学术带头人刘学勤教授带领下，以病人为中心、以科研为龙头、以教学为两翼、以技术求发展，取得了长足的发展，形成了医、教、研、护为一体的中医重点专科。形成科室有专家，专家治专病，专病有专药的诊疗特色。坚持以发展中医为主导，目前运用中医內治配合中药硬膏治疗肝硬化、肝腹水、肝癌，配合中药直肠滴入治疗肝性脑病、黄疸、配合药物灸、中药塌渍治疗慢性结肠炎、胃炎取得显著疗效。引进现代高新技术如谈13呼气试验，肝脏弹性测定，肝癌介入、脾栓等。发表论文余篇，出版论著10余部，获省市科研成果奖20余项。目前已成为豫东地区规模最大、影响力最广、病友认可度最强的中医重点专科。
专家介绍：
刘静生，现任医院党委委员、业务院长，三级主任中医师，兼职教授，清华大学公共卫生健康在职研究生，08年被国家卫生部、人事部、国家中医药管理局确定为全国第四批老中医药专家学术经验继承人，导师为国家级名老中医、中国百名中医临床家刘学勤主任医师、教授；从事中医临床、教学、科研20余年，擅长治疗中医肝胆、消化疾病，对部分内科疑难杂症有较好的临床疗效；在其专业领域内兼任中国医促会学术流派专委会副主任委员、中华中医药学会学术流派分会常务理事，中华中医药学会民间传统验方专业委员会副秘书长，河南省中医、中西医结合消化病专委会副主任委员、河南省中医肝胆脾胃专业委员会常务理事，开封市中医、中西医结合肝胆脾胃专业委员会副主任委员等。获河南省人民政府命名“学术技术带头人”，开封市第五、八届青年科技奖，中共开封市委、开封市人民政府颁发第二届专业技术拔尖人才，首届卫生系统优秀人才一等奖，年被人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医管理局评为“优秀学术继承人”等荣誉；兼任政协开封市第十一届委员会委员等。
先后在国家级、省级专业杂志发表学术论文26篇，出版著作9部，主编3部，副主编4部，编委2部，中国现代百名中医临床家丛书“十一五”国家重点图书《刘学勤》经验专辑任主编，中国中医药出版社出版发行；《刘学勤辨治肝胆病》任主编，由人民军医出版社出版；《刘学勤医案选粹》任主编，由中国中医药出版社出版；《刘学勤疑难重病》任主编，由北京科技出版社出版；获省、市科研成果9项：其中5项《胆宁胶囊治疗胆石症的临床光观察》、《强肝软坚丸治疗慢性乙型肝炎肝纤维化（气虚血瘀）的临床观察》、均获省中医药科技成果二等奖，开封市人民政府颁发科技成果二、三等奖各6项。获2项国家实用新型专利。
坐诊时间：周二晚上，周四上午，周六下午
坐诊地点：B区三楼诊室
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