中医将木、火、土、金、水五种元素及它们之间存在的相生相克制化关系称为“五行”。认为人体内部任何一个脏腑都不是孤立存在的，脏腑之间存在着相生相克的制化关系，因而可以通过调理五脏之间相生相克制化的平衡，在体内营造出“风调雨顺”的环境，来维持人与自然的和谐，形与神的和谐，脏腑气血阴阳的和谐，最终达到维护健[详细内容]
御视康视力康复中心 御视康全球独家首创中医“五维一体明目”近视康复疗法，专业调理儿童近视，弱视，远视，斜视，散光及眼科问题，已获得国家专利认可。通过纯物理中医疗法无损矫正，不开刀，不打针，不痛苦，不配镜，操作过程对皮肤无任何损伤。经过8年的临床验证，安全，有效不反弹。“五维一体”主要通过御视康高[详细内容]
夏——aftersummer秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。导读DAODU立秋过后，“秋老[详细内容]
前言在之前，遇到过很多朋友拿其他的康复理疗师证书来跟我们做比较。尤其是提到价格的时候，说有的证书多么便宜，还能给钱拿证。无论我们如何提醒证书的权威性和真伪性都无济于事，一个“价格低”就把人拉入了“假证”的大坑。都现在健康养生行业中证书鱼龙混杂，各种价位证书琳琅满目，颁发机构也容易混淆不清。在此提醒广[详细内容]
体质现象作为人类生命活动的一种重要表现形式，与我们每个人的健康、疾病乃至生活中宜忌都有着密不可分的关系。“世界上没有两片相同的树叶“，也”没有完全相同的人“，因此养生也要根据个体需求实施个性化的保健，即“以人为本”。在日常生活中，也常常会遇到这样的困扰：晚上和朋友们一起吃了火锅，第二天脸上长了包，而[详细内容]
应用体质养生的目的：1，通过干预亲代体质可调节子代先天禀赋；2，通过调节体质可预防相关疾病的发生；3，通过干预体质可调节心理（或）环境适应能力；4，一般由后天获得的偏颇体质通过合理干预，有可能调整到平和体质；推广体质养生的意义：1，促进健康观念的转变。2，顺应个体化医学的发展趋势。3，推动中医预防保[详细内容]
我们每个人都天生的与众不同，健壮的或瘦弱的，乐观的或忧郁的……体质是人在生命过程中，由先天遗传性和后天因素所决定的，表现在形态结构、生理机能和心理活动方面综合的相对稳定的特性。体质好的人可能因病变成体质弱的人，体质弱的的人坚持调养也可以变成健壮的人。饮食重点是营养均衡，中医叫“谨和五味”，食疗养生应[详细内容]
各有关单位：“药食同源”是我国劳动人民在食物和药物发现中总结的智慧结晶，体现了食物在保健和治疗方面的功能。“药食同源”思想即是食物保健思想的反映，包含着中医药学中的食疗、养生保健和药膳等内容。“药食同源”产品也是以药食同源理论为依据，利用现代制药技术精制而成，保持了天然药材原始的生物活性，是源于自然[详细内容]
女士/先生：经世界中医药学会联合会批准，世界中联药膳食疗研究专业委员会于年8月5日—9日在中国深圳市召开“世界中联药膳食疗研究专业委员会第七届学术年会”。本次会议由世界中联药膳食疗研究专业委员会、深圳市老年医学研究所、深圳市保健协会联合主办，世界药膳与养生产业联盟、国际药膳食疗学会（香港）、湖南省药[详细内容]
人最宝贵的是什么？是生命生命最珍贵的是什么？是健康健康最可贵的是什么？是养生以“治未病”为核心的中医药养生理论和方法在疾病的预防和诊治上具有重要的意义。早在《 帝内经》中就提出了“不治已病治未病”的防病养生谋略。情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。中医养生学认为，人的健康状态就是阴阳平衡状态[详细内容]
●甜食。甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高，膳食纤维含量最低，水份最少的一种食物之一，多吃对人体的健康非常不利。日常生活中我们常吃的饼干，糖干，蛋糕，饮料等都是属于甜食日常要尽量少吃。●肉制品。过食肉制品会会影响肠道蠕动，使其速度变慢。●坚果类。便秘的人不能多吃坚果类食物，如果不[详细内容]
本文专家刘力红刘力红，广西首位中医博士，现任广西中医药大学基础医学院教师，经典中医临床研究所首席教授，善用中医传统经典方剂治疗疑难病症。著有专著《思考中医》、《开启中医之门》及学术论文30余篇。不要小看手法，它能解决大问题大家不要小看手法，现在观念上开中药是比较高级的医生，按摩是比较低级的医生，但实[详细内容]
钙是人体不可或缺的营养素之一，儿童发育需要钙、妇女和中老年人也必需补充钙维持骨质密度。如果饮食中摄入的钙不足，血液中的钙浓度就会下降，如此将会影响骨骼、牙齿的健康，甚至心脏和脑功能都会受到影响。 大家都知道喝牛奶能补钙，不喜欢牛奶的人就靠吃钙片来补充。其实，生活中有许多食物所含的钙并不亚于钙片，[详细内容]
青鱼可利水祛湿、益气补虚，但勿与白术同用，且酒糟后青鱼诸病均忌。鳜鱼(桂鱼)可益气养血、活血化瘀，兼有杀虫之功效，若寒湿之气偏重者应加入适量生姜、葱白调烹。带鱼可补益气血、养肝托 ，兼有催乳之功效。但本物带发，过敏体质者慎用。墨鱼可强肝肾填精髓、养血通经、催乳。但过食可能会动风，是故病人酌情食用。鲈[详细内容]
黑眼圈：吃得太素贫血、缺铁会造成眼下发黑，也就是我们俗称的黑眼圈。在素食者中，这种情况更普遍，因为肉类是铁质的主要来源，缺铁会减缓皮肤的新陈代谢，让脸色看起来苍白，而眼下皮肤很薄，因缺铁而形成的青色血管在皮肤下就会显得发黑，造成黑眼圈。此外，忽略对眼睛的保护，会加速眼周皱纹的形成;过度运动和节食会让[详细内容]
悲伤的来电一个月前，父母又打来电话说某个亲戚因中风致瘫过世了。这几年老家频繁传来老辈人因中风、脑梗、脑出血而致残或去世的消息。医院较远，抢救往往不及时，真令人心痛不已，对于离家在外、不能在身旁伺奉双亲的子女，更是多层焦灼。所以小编就在正安聚友会中医顾问老师群里请教各位老师:中风，在中医如何急救？收到[详细内容]
医院订阅哦！全国首创民间纠纷当场摆平栏目。咨询、报名、找调解请拨打热线电话-才把好看的短袖拿出来穿了两天，还没好好感受春天的温暖，这天又变了！气温反复，对抵抗力不好的小伙伴们意味着…感冒，咳嗽，一直好不了！别怕，舅舅带你去找他！方回春堂4月10日名医号医生：毛小华科室：中医内科门诊时间：周一上午地点[详细内容]
时间：11月19日—11月24日（19日报到）北京原价元。本期活动价元报名电话/曹晓东诊《内经》篇里讨论脉象的就有30篇。《难经》里的81难，前30难说的都是脉诊。足以说明脉诊的学习难度！难中医脉诊习之者寡,非不愿也,实授者之过,授者亦非愿,欲授而不知,奈何！易六四脉诀完美的解决了脉诊难学！难用的弊[详细内容]
诊《内经》篇里讨论脉象的就有30篇。《难经》里的81难，前30难说的都是脉诊。足以说明脉诊的学习难度！难中医脉诊习之者寡,非不愿也,实授者之过,授者亦非愿,欲授而不知,奈何！易六四脉诀完美的解决了脉诊难学！难用的弊端！六四脉诀是指左手寸、关、尺，右手寸、关、尺，两手共六部脉。每部脉按浮、沉、迟、数四[详细内容]
中国临床营养网（lcyycc）作者介绍辛宝《中国临床营养网》专家顾问，签约作者中国临床营养网中医食疗专栏主编中医学硕士，副教授，执业中医师，临床营养师，国家一级营养师，硕士生导师。陕西省重点扶持学科中医养生学学科带头人陕西中医药大学营养与食品学科负责人陕西中医院预防保健科副主任，食疗营养室主任中华中[详细内容]
