导语：三伏天就是最热的一段时间，在这个时候，由于天气炎热，身体出汗较多，能量消耗大，所以平时可能会有食欲下降，身体疲累等表现，这段时间也是我们难以煎熬的时候，很多人每天都和空调相依为命。其实要告诉大家，三伏天的时候虽然很热，不过其实也是一个养生的好时节，今天就和大家聊聊在三伏天该怎么养生，一起赖了解下吧。

三伏天如何养生？请你