说到三伏天，很多人脑海里马上会浮现的场景就是非常热，确实，三伏天是一年中最为炎热的时候，也是最为容易生病的时候。当然，如果在三伏天可以很好的做好保养，也是养生的好时候，也是我们所说的“冬病夏治“如果能正确治疗，这样就可以在冬天的时候有一个好的身体。三伏天虽说是养生的好时间，但有一些禁忌是不能碰的，需要特别的注意。

尽量不要久坐但也不要进行激烈的运动

经常久坐会让四肢变得很僵硬，而且也有可能会让身体的四肢供血不足，也就容易让人觉得疲劳，使肌肉赶到酸痛，让体内的湿气排不出去。因此，夏天的时候还是需要适量的进行散步，让身体活动起来。

不要总是待在空调房里吹空调

长时间的待在空调房里会引发很多的疾病，空调的冷气会让人的身体被寒气入侵，而且会让身体处在密封的一个状态。因此，选择适当的温度吹空调，切忌不可以一直的待在空调房里不出去

三伏天还需要多休息，注意不要熬夜，熬夜对身体的伤害是很大的，长期熬夜有可能会引发各种疾病。

如果希望自己有一个好的身体，就需要按照正确的方式来养生。特别是在三伏天的时候，尽量喝温水，采用中药泡脚，选择饮食清淡。

今年的三伏天恰逢又遇梅雨天，天气闷热，又潮又湿，心情郁闷，加上今年梅雨季节又在最闷热的三伏天里，想必这种躁热会让大家感受颇深吧。

在这种天气环境下、诗人白居易的名诗“青草湖中万里程，黄梅雨里一人行。愁见滩头夜泊处，风翻暗浪打船声”一个愁字，算是道出了大家极其烦闷的心情。

为此本院专家结合今年的天气环境，针对性研制了防治病的儿童专用“三伏贴”以及拔罐、针灸、泥灸、药浴、消暑保健的茶包、提神醒脑及防虫防蛀的香囊包等疗法。但愿可以抵消点三伏天、黄梅天带来的一些不适。NO.1专用儿童配方

成人冬天有没有手脚冰凉、畏寒、痛经、关节炎、肩周炎、支气管炎、体虚易感冒、过敏性鼻炎、风湿骨病、免疫力低下，慢性病等现象的您赶紧“趁热打铁”冬病夏治，现在正当时，错过今年要等一年~

“三伏贴”是中医“冬病夏治”的常用方法之一，也是低成本的养生法。只需在伏日按时贴敷，不影响工作生活，就能改善冬季的健康烦恼。

NO.2中药穴位贴敷

NO.3拔罐疗法

NO.4泥灸疗法

NO.5针灸疗法

NO.6消暑保健茶包茶包小偏方喝出大健康，每个配方都具备便携的特点，本院都是做成茶包，便于上学上班族，出差旅行随身携带，及时冲泡。（茶包根据个人体质进行配置价格从几十元起）

NO.7中药香囊包（20元/个）

其次，闷是呼吸困难，湿是体感的不适，使得我们容易出现昏，懵、痒的不适，应对此时的这些不舒服，医院采用上好的药材碾压包装而成的香包，也就是最直接的香气治疗法，闻起来清香提神，还有止痒驱虫的功效。

请您不要小看这个香囊包，家庭主妇都关心的一个问题来了。衣帽间放什么能防虫防潮又可除菌，香气持久不刺鼻，且对人体没有副作用。以下是我院专家的建议：首先做到多通风，经常晒晒衣柜里的衣服。保持衣帽间干燥不给虫子、霉菌滋生的机会，市场上有卖好多种类的干燥剂，但是我个人认为实用性还是不大。你可以试了用下我院专门制作的防虫防蛀的香包，希望可以帮你解除烦恼起到防虫防蛀的作用。

本院科室医护人员积极参与科研创新，将研究重点放在临床常见病、多发病，以发挥中医药治疗优势，我们力求从根本上达到提升病人机体免疫力，主要以口服中药配合中药穴位贴敷、中药硬膏贴敷、泥灸疗法、中药封包治疗、耳针、灸法、足疗、刮痧、推拿、中药涂擦等中医传统特色疗法。从而增强体质，祛除病疾的目的。

特色服务：每月1次上海专家坐诊、门诊输液提供餐点、住院患者免费提供餐食；

特色专科：中医妇科、肝胆脾胃科、皮肤科、肿瘤康复科、针灸推拿科；

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