谢锡亮：山西省侯马市人，年生于河南原阳县（主任医师，医院院长，山西省针灸学会副理事长，中国针灸讲师团教授，中华自然疗法世界总会顾问，中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长，年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业，受到承师亲炙教诲，尽得真传，从医70余年，现如今仍在继承师志，弘扬澄江学派针灸医学，发扬灸法特色而做贡献）年8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号，谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。

谢老特别擅长用直接灸法，并多年来对灸法不遗余力，一贯主张选穴宜准不宜繁。谢老用直接灸法治疗诸多中医、西医疗效不佳的疾病，例如遗精、阳痿、哮喘、肺结核、消化不良、便秘、肝硬化，发表论文70余篇，著有《灸法医案》等著作，积累了很多经验。比如乙型肝炎，谢老经过多年的精简提炼，采用灸肝俞、足三里治疗，一般在3个月可以改善症状，阳性体征消失，肝功能恢复正常。谢老用此法治疗诸多难治病，皆获良效。谢老深有感触地说：“以我一生的经验总结，凡是大病、难治病、古怪病，用艾绒直接灸，都可以有效。”而且凡是虚寒衰弱、免疫力低下，处于亚健康状态的人，都可以用灸法治疗、养生和保健。

野草烧不尽，春风吹又生。中医认为，瘙痒之症属风，春风一吹，各种皮肤病如雨后春笋般的冒头，如：湿疹、荨麻疹、带状疱疹、春季瘙痒症等等。一旦犯了皮肤病，往往瘙痒难耐、彻夜难眠，还影响外在美，所以在此时节一定要注意预防各类皮肤病。

艾灸扶正祛邪，防治皮肤病

有一句话叫做：正气内存，邪不可干。所以，防治各种疾病都应该从补阳气、扶正气、提高免疫力入手。先来看一个案例：

1、艾灸故事

灸友自述：十数年前，我在老家威海认识一位韩国朋友，六十多岁，与我相见甚欢，交情很好。他知道我学中医，一天指着他上臂的一块皮癣说，你能帮我治这个吗？我一看，在小臂背侧有一圆形的一块钱硬币大小的皮癣，略见白色脱屑，似是牛皮癣。他说已经痒了二十年了，极是难忍，且百治无功。我说可以试试吧，就去药店买了根艾条回来，给他在皮癣的局部温灸了二十多分钟。隔日又灸了一次，用完了一根艾条。过了十数天，他兴奋地来找我说，你好厉害，我的病好了。我一看，果然他皮肤已经光鲜如滑，哪里有什么皮癣存在。

2、艾叶可治各种皮肤病

艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可治疗多种皮肤病。

　　有研究表明，艾叶的香味成分(挥发油)挥发出来后，不仅能抑制或杀灭房屋周围环境中的细菌和病毒，还可散布于人体皮肤上，能杀灭进入人的皮肤表层的细菌病毒，还可在皮肤表层形成一道微膜屏障阻止细菌病毒的侵害。

　　若通过燃烧艾叶烟熏或煎煮艾叶洗浴则由于高温的作用其香味成分挥发更彻底，效果会更好。

所以，如果我们皮肤瘙痒的话，用艾叶煎水外洗，就能取到止痒作用。

3、大多数皮肤病都宜用艾灸防治

《灵枢.终始》说“痒者阳也”，而春季正阳气升发，故多皮肤瘙痒病症。

《类经》：“痒者散动于肌腠，故为阳”，说明瘙痒之症多在表属风。

《针灸大成》：“在肌腠非熨火芮不能以达”，说的是：治疗皮肤病，除了艾灸，其它办法都难以抵达病灶。

由上可知，皮肤病更适宜用艾灸来防治。艾灸不仅可以取到消炎、杀菌消毒的作用，并且艾灸热力深透局部，可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的，对于大多数皮肤病有非常好的预防和治疗的作用。

包括皮炎，湿疹，牛皮癣，神经性皮炎，银屑病等皮肤类疾病，艾灸都能有效治疗。　

4、艾灸取穴

艾灸不仅可以取到消炎、杀菌消毒的作用，并且艾灸热力深透局部，可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的，对于大多数皮肤病有非常好的预防和治疗的作用。

　　包括皮炎，湿疹，牛皮癣，神经性皮炎，银屑病等皮肤类疾病，艾灸都能有效治疗。

　　在治疗所有的皮肤病时，艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位），即哪里痒艾灸哪里，哪里皮肤有问题灸哪里，并且要以阿是穴为主要艾灸穴位，只要坚持艾灸的话，一般是都会有很好的效果。

　　其它取穴：止痒穴（曲池穴上2寸）、曲池、合谷、三阴交。每次每穴15-20分钟，可循序渐进增加时间。

　　但是，如果感觉自己身体其他部位正气有问题，可视情况加减穴位：

　　肠胃问题，可以加灸中脘，胃俞，足三里，丰隆；

　　过敏或免疫力低下，可以加灸关元，神阙，肺俞，足三里；

　　湿热重，可以加灸大椎，身柱，肺俞，血海，曲池等。

　　在这里，艾灸取到的作用有：

　　增强红细胞变形能力，疏通微小血管，疏通经络，改善微循环；

　　提高免疫力，恢复元气，可以加速新细胞生长；

　　迅速改变表皮症状，疏通毛孔，改善细胞活力，调节内分泌，促进细胞再生功能。

　　重新组建破坏的血管网，恢复正常血液循环，达到病灶部位营养供给正常。

　　增强皮肤抵抗力和免疫力，能迅速排出体内毒素促进皮肤新陈代谢，恢复正常生理功能。

5.病情严重可点刺放血

　　如果病情比较严重，患处比较多的话，艾灸之前，可在患处点刺放血，放血需专业人士操作，不建议自行放血。

　　比如患有皮炎的人，血液里面有湿毒，用点刺放血的方法，就是清除体内的湿毒，这也是自体细胞免疫疗法、患处点刺疗法就是靶向治疗，直达病灶直接刺激病灶。

　　放血加艾灸，效果更突出

　　放血后再艾灸，不但能迅速杀灭表层的病原体，而且还能对深层的致病原达到杀灭作用，能将病灶的病损组织彻底祛除，恢复正常血液循环，使紊乱的表皮细胞分化机制恢复正常。

　　这两个方法是很好的，但是有些人的体质不适合放血疗法，比如孕妇啊，血虚患者啊，就不能用放血的方法来治疗，而这些人中，有些人仅用单纯的艾灸，坚持个一年两年，连最难治的牛皮癣也治愈了！皮肤病的难缠性也导致了，治愈它需要时间。所以，坚持很重要，很多人治疗效果不好，就是因为没有坚持的缘故。

　　最后提个醒：如果你是初次艾灸，遇到红疹、水泡之类的排毒反应不要害怕，坚持艾灸即可，或者可以加以放血，让於毒排除即可。当然了，如果排毒反应太过严重，那就不得不停灸一段时间了。

6.防复发，好心情+好饮食

　　随着天气变暖，花草开始生长，花粉飘散，细菌开始滋生，增加了感染的可能性。

　　此外，人们的情绪、心理、精神变化较大，很容易引起皮肤顽癣的复发或加重。

　　再加上天气冷暖无常，是容易出现感冒等疾病的时期。季节更替，人们的饮食变化较大。

　　所有的这些因素共同造成皮肤病易复发的特性，因此，各位灸友们在这个时节应该特别注意，皮肤病的预防和及时治疗。

　　患有皮肤病的灸友，最好戒掉烟酒，不要吃辛辣刺激性食物，多晒被子勤洗衣服，此外，还需保持心情舒畅，要知道，情志舒畅了，经气才能畅通。

7.最后，献上一则食疗方

　　薏米粥，薏米50克加粳米克熬粥

　　每天食用一到两次，主要是补脾除湿，对艾灸以及放血疗法有叠加效应，能起到辅助作用。　

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