8月百姓讲堂开新篇——
谈谈中医体质与健康管理
相信很多人都会遇到这种情况：同一种食物，可能别人吃下去没问题，你吃完后可能会过敏，甚至上吐下泻，这都是因为每个人的体质不一样。
“我是阳虚体质”
“我是阴虚体质”
“我是气虚体质”
……
提起中医养生
我们常会说到“体质”
怎么判断自己属于哪种体质？
每种体质有什么特点？
不同体质的人要注意些什么？
有人可能是平和体质
“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗。
有人可能是气虚体质
说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人喜欢安静，吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向。容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。疾病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
有人可能是湿热体质
脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄。
……
除了以上这些体质
还有6种中医体质
你都了解自己属于哪种体质了吗？
如果还不知道
没关系
快来百姓大讲堂听听专家怎么说！
8月27日上午
柳州百姓大讲堂开讲！
医院副院长
周晓玲
就给大家谈谈
主讲人：周晓玲
(医学博士，硕士导师，主任医师)
医院副院长
国家级重点专科医院脾胃病科主任
国家级重点专科医院治未病中心主任
科研及社会任职
主持国家自然基金项目二项及多个省部、市级级课题
主持项目获市科技进步二等奖1项，广西医药卫生适宜技术推广奖三等奖3项，发表学术论文40余篇
世界中医联合学会消化病专业委员会理事
中华中医药学会治未病分会常务委员
中华中医药学会脾胃病分会青年委员
讲座内容
1、中医体质分类
2、中医体质诊断
3、中医体质与疾病倾向
4、体质分类与健康管理
①点击文末阅读原文进入页面报名
——《中医体质与健康管理》报名页面
②拨打－
（场地有限，报名先到先得！）
