萝卜排骨汤
萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。萝卜和排骨就是最好的搭配。
原料:萝卜、排骨、葱花、盐、鸡精、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、切好小块的排骨。
第2步、准备好食材。
第3步、萝卜切成大块。
第4步、排骨凉水上锅焯水。
第5步、水开稍煮一会儿。
第6步、过凉水洗干净。
第7步、排骨和萝卜放电高压锅。
第8步、加盖过萝卜一指的水。
第9步、高压锅压半个小时。
第10步、出锅加葱花,盐,鸡精,胡椒粉调味。
第11步、开吃咯。
来自美食天下芊芊_DOkzbcaviraI的作品。