青鱼可利水祛湿、益气补虚，但勿与白术同用，且酒糟后青鱼诸病均忌。鳜鱼(桂鱼)可益气养血、活血化瘀，兼有杀虫之功效，若寒湿之气偏重者应加入适量生姜、葱白调烹。带鱼可补益气血、养肝托毒，兼有催乳之功效。但本物带发，过敏体质者慎用。墨鱼可强肝肾填精髓、养血通经、催乳。但过食可能会动风，是故病人酌情食用。鲈鱼可健脾利水、补肾安胎，本品虽有小毒，但不至发病。凤尾鱼可补气活血，但其性偏温，不可多食否则易助发疥。鳗鱼可补虚扶正起阳、祛湿通痹、清热解毒，但其性偏燥，是故孕妇、时病、咳嗽痰多者忌食。
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