适合冬天喝的八道汤,每天一道一周不重样,

年夜饭汤汤水水少不了,分享8道汤的做法,简单营养美味还易消化,收藏好,来客人不用愁了。

原料:莲藕海带棒骨

制作:先棒骨放入冷水锅中焯水,焯好后洗净备用;将焯好的棒骨放入电炖锅中;加入准备好的莲藕和海带;一次性加入足够的水;加入几片姜;盖上盖后按下炖煮煲棒骨汤的功能键;时间到汤就煲好了,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

原料:牛肉玉米番茄

制作:牛肉冷水下锅焯煮,焯出浮沫后洗净;将牛肉放入电炖锅中,加入姜片,加入玉米段和番茄块,再一次性加入足量的水;加盖后按下电炖锅中煲牛肉汤功能键;时间到了牛肉汤炖好了,加入盐和胡椒粉调味即可。

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原料:鸡鹌鹑蛋粉丝红糖人参党参黄芪当归

制作:鹌鹑蛋煮熟后去壳备用;烧热锅少许油,下入鸡块煸炒干水分加入几片姜继续翻炒;加入1勺红糖翻炒均匀,将炒好的鸡块放入电炖锅中,加入党参、人参、当归和黄芪,加入开水;加盖按下电炖锅锅炖煮鸡汤的功能键,时间到,加盖后加入鹌鹑蛋、粉丝等,按下收汁功能键煮上五分钟,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

原料:鸽子板栗莲藕

原料:鸽子块冷水下锅,加入几片姜去腥,焯后清洗干净;将鸽子放入电炖锅中;加入莲子米和板栗;加入姜片和黄芪;一次性加入足量的水;按下电炖煲上煲鸡汤的功能键;时间到鸽子汤就煲好了,加盐调味即可。

原料:羊排白萝卜

制作:羊排放入冷水中,加入葱姜和白酒,焯煮出浮沫洗净;将羊排放入电炖锅中,加入足量的水,加入几片姜;按下电炖锅锅煲汤功能键,时间到羊肉汤煲好了;开盖,放入滚刀块的白萝卜块,加盖继续炖煮10分钟,再加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

原料:土鸡莲子虫草花

制作:烧热锅放入少许油,放入土鸡块进锅煸炒至无水分且表面微微发黄;加入姜片翻炒两下;将炒好的鸡块放入电饭煲中;一次性加入足量的水;加入准备好的莲子米和虫草花;按下电饭煲中炖汤的功能键;时间到,土鸡汤就炖好了,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

原料:鸭子白萝卜

制作:热锅少油,将鸭子入锅中煸炒,炒至鸭肉微微出油表面金黄;将鸭块倒入电炖锅中,(注意不要将全部的油倒入,避免太油腻);加入姜片和足量的水;按下电炖锅上炖鸭汤的功能键;还剩半小时下入白萝卜块,加盖后继续炖煮;时间到加入盐和胡椒粉调味即可。

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原料:蹄花芸豆

制作:先将芸豆提前用冷水泡一个晚上;蹄花提前2个小时浸泡,中途换2、3次水,将泡过的蹄花放入煲中,一次性加入足量的水;煮开后撇去浮沫;加入几片姜;加入泡过的芸豆;大火煮开后转为小火,文火炖煮上一个半小时后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。



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