清炖羊排,很冬天的滋补养生汤煲

#虎虎生威家宴菜#冬天里喝汤最是滋补,尤其羊肉汤补益肾气最合适。从市场买了一些羊排,选取稍微瘦一些的,搭配白萝卜润肺去燥,熬制时间长,上班族的我选择了高压锅快速制作,羊肉肉质软烂,白萝卜入口软糯,你也赶快做起来吧!

制作方法如下:

准备好所需要的材料;

羊排泡水去血水,加料酒1勺去腥,换几次水;

白萝卜1个切滚刀块,葱切段,姜切片;

洗好的羊排放入清水中,加入米醋1勺,去腥焯水;

煮出血沫后,捞出洗净;羊排放入高压锅中;

将焯羊排的水过滤血沫后再焯烫一下白萝卜至熟备用;

高压锅中倒入适量的开水没过羊排,再放入葱姜;

加入盐1勺入底味;

盖好锅盖,中火上汽后压25分钟;

放气后开盖倒入焯好的白萝卜;再放入泡好的枸杞,再煮10分钟;盛出撒白胡椒粉,点缀香菜即可;

半糖有话说~

1、羊排泡血水很重要不能省略,否则做出的羊排有腥味;

2、白萝卜一定要先焯烫去萝卜味,否则发臭;



转载请注明地址:http://www.xianggoujie.net/ysmj/11068.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了