高血压是一种慢性疾病，病程较长。中医认为，本病的发生常与情志失调、饮食不节、内伤虚损等因素有关。因此，高血压患者可以通过调节情绪、饮食治疗等方法来辅助治疗高血压，从而减少用药量。下面，艾香坊就给大家介绍几款中医食疗方来帮助辅助治疗高血压。
1、夏枯草煲猪肉
材料：猪瘦肉克、夏枯草、桑椹和牡蛎哥20克，，酱油、盐等适量。
做法：
(1)将夏枯草及牡蛎煎汁，猪肉切块。
(2)将煎汁与猪肉同入锅中，用文火煲汤，至七成熟。
(3)加入桑椹、酱油、盐、糖等调料，继续煮至肉烂熟，汁液收浓即成，吃肉及桑椹。
功效：本品中夏枯草苦、辛，性寒，有清肝热、散郁结、降血压作用。牡蛎有益阴潜阳功用。桑椹甘寒，有滋阴补血作用，而猪肉甘咸性平，含有丰富动物蛋白，有平肝养血、滋阴补虚之功。诸味合用，具有育阴潜阳、养血益精的效用。对于老年高血压肝肾虚损、眩晕耳鸣者是食疗佳品。
2、莲子银耳山楂汤
材料：莲子、银耳各克，鲜山楂50克，白糖适量，柏子仁少许。
做法：
(1)莲子用清水浸泡30分钟;银耳温水浸泡，涨发后洗净切成瓣.莲子放人碗中，柏子仁洗净，山楂洗净去核。
(2)锅内加清水0毫升，放入所有材料煲2小时。
(3)放入白糖，两分钟后起锅，装汤碗，即成。
主治：高血压、神经衰弱、心烦失眠多梦、年老体弱冠心病。
3、海蜇拌香芹
材料：海蜇皮克，芹菜50克，陈皮、半夏、盐、糖、麻油、醋各适量。
做法：
(1)将海蜇皮切丝，芹菜洗净，水焯后切丝，陈皮、半夏煎汁浓缩成30毫升。
(2)将海蜇皮、芹菜放盘中，加入煎汁及麻油、醋、少量盐糖，拌匀即食。
功效：海蜇皮性平味甘咸，归肝、肾经，治阴虚痰热，可化痰消积除湿。芹菜性味甘、凉，可平肝、清热、祛湿。陈皮、半夏为“二陈汤”主成分，具有燥湿化痰、理气和中功用。以上几味彼此相配，达到健脾疏肝、祛湿化痰。经常食用有利降压。
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药医不死病灸渡有缘人艾香坊使命是：以艾立世以灸演道为艾人点灯为百姓护命八卦一体灸理论原理：依据万物一太极的八卦同位原理，利用中医艾灸的方法，调动人体先天一气，平衡阴阳，从而达到养生养病的目的。
我们始终认为：一切不归于虚静皆是邪术，一切不归于简易即是旁门
坊间禅堂交流学习的目的是：让正在痛苦的做着艾灸店的艾人脱离苦海，快乐轻松做艾灸
坊间禅堂交流学习的目标是：让已开店的艾人技术升级，做艾灸不累，无烟，不成大医即小医；让准备开艾灸馆的人不走弯路，省去摸索时间，让学习立即转化为效益，节省3-10万
制约艾灸发展的三大因素：烟、人力、懂中医
懂中医的人不一定懂灸懂灸的人一定要懂中医
会培训的人不一定开过店能开店的人一定要会培训
真话真说：会做艾灸、懂中医与开店赚钱是三码事、三个台阶。会做艾灸不一定懂中医，既懂中医又会艾灸，不一定就能开店赚钱。在迷雾中徘徊的艾人们，试问你在哪个台阶？这三个台阶你都跨越了吗？
（自己摸索大概要3-5年，但还不一定对路，没有中医基础无异于空中楼阁）
不忘初心，方得始终：我们真诚是想把客户病养好，我们真诚是想让艾人不走弯路！
学习内容：
初、中级连读班：
1、八卦、五行基础
2、中医藏象学说
3、人体经络基础
4、中医艾灸知识
5、悬灸、隔药灸、麦粒灸
6、鼻炎、高血压的艾灸方法
7、五龙盘体刮痧
8、三点开穴
9、道家辟谷、佛家禅坐
学习对象：适合初学者、家庭艾灸、自我疗疾、美容养生店增加项目
学习费用：元
高级研读班：
1、初、中级全部内容
2、禅脉能量火罐
3、八卦一体灸法(用于一切脾胃虚寒证，手足不温，气血不足、腹泻、胃肠炎、肠痈、便血痔疮、乳腺增生，痛经，子宫肌留、盆腔炎、子宫功能性出血、不孕、男子阳虚、强直性脊柱炎、中风后遗症、再生障碍性贫血，糖尿病、高血压等。）
4、刺血精粹
5、玄机开穴
6、测算先天体质卦
7、《黄帝内经》领读
8、店务实战营销：如何抓住客户、如何留住客户、如何让客户续卡
9、阐释开艾灸养生馆遇到的18大问题
学习对象：适合想做专业、特色、快速出艾灸效果的美容院、艾灸馆经营者
学习费用：元
学习方式：到店实际带教3-7天
艾是续命枝，灸是添年药
艾灸实话实说:
60平方1个员工的艾灸店一年能做四倍公务员薪酬的业绩吗？
你想1个艾灸师一天能做15人，还能在6点下班吗？
你相信3分钟能让你学会号脉吗？
你还在为核心技术掌握在员工手里，受员工制约而发愁吗？
艾香坊没有学过任何一家艾灸，但艾香坊认为每一家艾灸都是我们的老师，我们综罗百家，八年沉淀，总结出一套程咬金“三板斧”式的艾灸方法，无论何人，无论何病，按我们讲的方法，病退人安，方显效著
艾香坊坊主，润空道人，医学世家，坊间禅堂创始人，安徽省灸法研究会研究员，从事灸疗9年，集中解决了制约艾灸发展烟，人力，懂中医三大难题，在医院治病与美容养生之间找到了中医艾灸养生的突破口---艾灸养病。病，三分治，七分养，养出效果就在艾香坊。其失传的八卦一体灸独领灸界神话！用一个穴位解决77种以上病情的养护问题！且艾灸时的八卦能量信息可以让美容院老板娘风水财运越来越旺。为艾灸馆老板不受员工制约、简单赚钱、快速复制，占领当地全城市场提供坚强技术支撑！
我们的承诺是：做致力于推广传统古法艾灸的中流砥柱
让目前所有在痛苦的做着艾灸的人升级换代，轻松艾灸见效快
让所有从事艾灸养生的同志不再走弯路，结束到处培训，但一点不实用的历史，结束美容院上艾灸项目并未见利润，专业艾灸馆一边开一边难以维继的局面。
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