北京治白癜风哪个医院最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/

　　中医防治疾病，讲究顺应天时，人由天地生，借助天时，不管是养生保健，还是疾病治疗，都能起到事半功倍的效果。

　　清明可不只是祭奠故人的日子，东南风起，天地洁净，万物清明，作为二十四节气中的第五个节气，它对气郁型体质的人并不友好，那么如何破除这种情况呢？

　　气是推动身体物质层面，比如血液、阴液，能够正常运行的一股力量，因为它的通常，血液才能给身体带去足够的营养，才能保证生理活动的正常节律，如果它运转不通常了，你就容易上火，正所谓“气郁化火”，烦躁、失眠多梦、血压升高、头晕目眩等不舒服就出现了，同时气郁还会造成血瘀、痰淤，长时间淤着，身体就会出现一些结节等不好的病变，所以心不够大、容易想不开的朋友，一定要主要调节改善气郁情况。

　　怎么改？何时改？推荐给大家一对穴位：合谷穴和太冲穴。合谷穴在手的虎口位置，一手发拇指竖起，一手虎口打开，竖起的拇指指尖横纹对着虎口的指濮缘，拇指向下按下，按压的这个位置就是合谷穴。在脚上，同样的位置就是太冲穴，这两个穴位都是原穴，脏腑本源之气输注在此，搭配在一起按压可以加强行气活血的作用。清明节气气郁表现明显，可以用这对对穴改善，除此之外，有事没事多点按，效果也很不错，气血运行通畅了，头晕目眩、烦躁不安、失眠多梦等情况也会逐步消失，还能起到化小结节，防止生成的作用。