不知不觉中，夏季的高温逐渐被秋风吹散，终于到了令人神清气爽的时节。为了能够抵御秋冬的寒冷，增强免疫力、抵抗力，酷爱“食补”的天朝子民自然不会放过这四时规律下的大好时机。今年恰逢国庆与中秋赶在一起，对于吃货们而言，一个足够长的假期，吃和玩是必然分不开的。
但是中秋美食种类众多、功效各异……你，真的吃对了吗？
鲜肉月饼鲜掉眉，小心油腻热量高月饼作为久负盛名的传统美食，形圆味香，合家分吃象征着团圆和睦，是在中秋必食之品。拿苏式名吃“鲜肉月饼”为例，它一般由鲜猪肉制成，皮脆而粉，又潜伏着几分韧，丰腴的肉汁慢慢渗透其间，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，是江浙沪一带中秋必备传统特色小吃。
不过食用鲜肉月饼之后，往往会因为月饼热量太高、油腻觉得肠胃不适，这时候配上一点椰岛鹿龟酒，不仅口感更加舒适流畅，更具有调理身体的功效。
八宝鸭肥美，浓油赤酱易积食中秋期间，正是鸭子最肥壮的季节，其最大的特点就是清热去火，其中八宝鸭因其美好的寓意和丰富的味道成为一道名菜！该菜以鸭、冬菇、冬笋、火腿丁、猪肉丁、粟米丁、虾仁、莲子、糯米、绍兴酒、白糖、虾仁、青豆等原料，上火蒸熟小时制成，口感软糯，满堂皆香。而且其中配料如冬菇、冬笋、莲子、杂粮等对身体大有助益，不仅味道非常好，而且很养人！
不过鸭肉性寒，食用之后可能会引起脾胃虚寒、胃部冷痛，而且八宝鸭属于“浓油赤酱”的上海本帮菜，多食易积食，适当搭配一点椰岛鹿龟酒，暖胃暖身，不亦乐乎！
酒糟毛豆，中秋首选下酒菜《本草纲目》有对毛豆的记载：味甘、性平、无毒，能驱邪气、止痛、消水肿。能除胃热，通瘀血，能解食物之毒。一直以来，毛豆都是中国人的主要植物蛋白来源，而酒糟毛豆则是作为下酒菜的不二佳品，来几颗入味的毛豆，配上一杯椰岛鹿龟酒，不仅回味无穷，而且对身体大有裨益。
大闸蟹膏肥味美，性寒多食易伤身秋季的大闸蟹，在水产界的江湖地位无人能够撼动，以肉质鲜嫩口感好的特点被人们争相赞美！大闸蟹中含有较多的维生素A，不仅对皮肤的角化有帮助，还可以为儿童、老人提供钙质的补充，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效，可谓是老少皆宜。
但是，味咸性寒的蟹肉，除清热、化瘀、滋阴之功效外，也可能诱发脾胃虚寒者的胃痛、腹泻等症状，通常烹饪时会佐以姜丝，再配上一杯暖身滋养的椰岛鹿龟酒，就可以放心享用美食，不用担心会因多食伤身，鹿龟酒简直可以说是大闸蟹的最佳CP！
都说唯有爱情与美食不可辜负，看来中秋饮食和椰岛鹿尾酒组成的美食CP，才是中秋节美食的正确打开方式！
椰岛鹿龟酒，中国千年养生酒代表
在椰岛鹿龟酒研发、酿造过程中，充分结合了“龟鹿二仙胶”和“八珍汤”两种古方的优点，在此基础上根据现代人的生活习惯、身体素质情况进行调配加减而成，所以在保留其滋补阴阳、益气生津的功效前提下，更具有抗疲劳和免疫调节的保健作用。
“鹿龟二仙胶“及“八珍汤”都是我们中华民族历史传承下来的养生珍宝。配料使用米酒、鹿茸、鹿骨胶、龟板胶、黄精、党参、何首乌、熟地、当归、枸杞、肉桂、栀子、川芎、白术、砂仁、甘草、白砂糖……融合了中国传统药材及传统技艺，才会有如今的养生酒代表——椰岛鹿龟酒：它不仅温和滋补，而且在人类强身健体方面发挥了特有的作用。
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