冬天吃什么？冬吃萝卜夏吃姜，吃姜也对，姜也是跟我说那个紫苏一样，它也是一个芳香化湿的。吃姜一定要在过了夏至以后吃，别在那个夏至以前热的时候吃，夏至以后出现了这种阴寒湿气呢，可以吃。冬吃萝卜这个事呢，是相对于冬天进补。冬天收藏，阳气都在里面藏着的时候，这个时候你可以吃点补益的东西，吃点补益的东西，你又[详细内容]
孙思邈，唐代伟大的医药学家，杰出的养生学专家，被后世尊称为“药王”。药王孙思邈对食养极为注重，在《千金方》中设有“食治篇”，而且还专门写了一篇《摄生论》。下面，我们就为大家详细解读一下孙思邈的饮食养生法。点击标题即可查看减肥案例养森瘦瘦包减肥案例之：软件工程师梅琳达养森瘦瘦包减肥案例之：香榭丽人养森[详细内容]
V小编解读：饮食养生的四种补益方法饮食养生又称“食养”“食补”，泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”，饮食养生不仅能够滋养身体、预防疾病，还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。 平补法是指应用性质平和的食物进行补益的方法，适用于身体偏虚的人群，一年[详细内容]
世间万物各有色彩但食物的颜色您研究过吗？比如，今天的主人公“黑色食物”就有着神奇的养生作用话不多说我们这就来破解它们的养生密码！黑色食物的抗癌作用是不是真的？哪些食物是被我们忽视了的好东西？今天，成医院营养科专家就来跟大家聊一聊，这些黑色食物的养生作用。另外，专家还特别推荐了几种黑色食物的食疗菜谱，[详细内容]
福缘善信改运群诞生了！对改命改运、对命理风水感兴趣的朋友可以和陶道长零距离接触了！扫描以下 辛 己 甲酉 亥 亥 子五行为己亥，天干为己土，地支为亥水，天地相克，天气与地气不融，气候变化异常，冷热变化无常，有的地方天气干燥，需慎防火灾，有的地方天冻地裂，还需防水雪之灾。郑博士[详细内容]
本文作者：医院中医内科副主任医师曹振东乌克兰斯塔里-亚里切夫村岁老人赫利霍里-尼斯特是世界上最长寿的老人之一。为了弄清楚尼斯特老人的长寿之谜，专家对其长期的饮食习惯进行了详细的分析，结果发现决定尼斯特老人长寿的关键因素是因为他每天都坚持食用ml自制酸奶。由于长期坚持食用自制酸奶，其体内的益生菌数量是[详细内容]
作者国家二级营养师傅蓉今天的话题，得从霜降说起。下周一也就是10月23日是二十四节气中的第18个节气-霜降，也是秋季的最后一个节气。这日子过得还真快！霜降是深秋向冬天过渡的时期，这个时候冷空气的活动越发频繁，温度迅速下降，常有大风。有些老毛病也开始复发。比如说老寒腿。以前总以为带个老字的得和老年人才[详细内容]
我国对于青年的定义是14-28岁以内，也就是说再过2个月，最早的艺品“90后”就要步入中年了；早在年，我国第一批90后走到了晚婚年龄；看到这样的报道密码君时刻提醒着自己已经“人到中年”，因此密码君要干一件多数中年人干的事情——养生。年纪大了不能吃冷饮了，东西要趁热吃、每天要走几万步、要经常吃保健品，[详细内容]
需要电子版的太极拳友，请 几番触摸，龙龙皆能心领神会，独于“动静未明，动念始起”的机，了无感觉。或过之或不及，碰壁连连。曰：师父，形是土鸡，土鸡虽灵巧， 鼠狼能捕鸡，势是 鼠狼， 鼠狼再精明，我龙龙也能捕获，寂是死鸡，不抓也罢了。这只动静之鸡，比 鼠狼还狡猾，我抓不着......听者哗然。68、[详细内容]
东莞尚e家 服务中心和权健自然医学强强联手，正在培训月嫂们学习“火疗实操”让员工们又学多了一个技术，让更多的家庭受益于火疗，火疗将会走近千家万户权健火疗医院，医院主任对火疗有极高的评价，今天火疗的功效是毋庸置疑的，中华上下五千年的中医文化，先辈们的智慧结晶也是毋庸置疑的！权健公司就是中央10套教大家[详细内容]
第36届康复理疗高级研修班开班信息时间：12月4日-12月8日地点：北京中医药大学年11月10日，中国·北京，在中国中医药学界的最高学府——北京中医药大学，第35届康复理疗师实务技能高级研修班正式开课了。10日下午，35届学员于北京中医药大学京港湾宾馆完成报到，来自全国各地的学员们在这个阳光明媚的下[详细内容]
第35届康复理疗高级研修班开班信息时间：11月10日-11月14日地点：北京中医药大学33届康复理疗师精彩回顾·····年10月12日，第33届康复理疗师实务技能高级研修班于北京中医药大学京港湾宾馆正式开始报到，并于当晚举行隆重的开班仪式。这个十月祖国人民刚刚度过了国庆中秋双节，同时也即将迎来国家另[详细内容]
近日，中共云南省委、云南省人民 府印发了《“健康云南”规划纲要》，并发出通知，要求全省各地区各部门结合实际认真贯彻执行。《“健康云南”规划纲要》全文如下没有全民健康，就没有全面小康。健康是促进人的全面发展的必然要求。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是云南各族人民的共同愿望。新中国[详细内容]
第35届康复理疗高级研修班开班信息时间：11月10日-11月14日地点：北京中医药大学33届康复理疗师精彩回顾·····年10月12日，第33届康复理疗师实务技能高级研修班于北京中医药大学京港湾宾馆正式开始报到，并于当晚举行隆重的开班仪式。这个十月祖国人民刚刚度过了国庆中秋双节，同时也即将迎来国家另[详细内容]
食疗概论编辑食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学[详细内容]
近日，上海交通大学赵立平、张晨虹在《中国科学院院刊》上发表了题为建议启动“国际华族健康微生物组研究计划”的文章[1]。该文为赵国屏院士和刘双江研究员所组织的“中国微生物组计划”专题中的一篇，张亚平院士为这个专题作了序言。赵立平，上海交通大学生命科学技术学院特聘教授，微生物分子生态学与生态基因组学实验[详细内容]
帅哥徐文达面瘫针灸15天无效两次火疗见效两个月火疗加秘方恢复正常.....生活中多一点信任，给自己一个奇迹。看外国朋友在认真的给顾客体验权健火疗，真棒！▼俄罗斯友人也来学习火疗！要把技术带回俄罗斯，有太多人需要了！让世界友人因为火疗而健康，因为秘方而受益，让中医走向世界，让世界仰望中国，我身为权健人[详细内容]
大会现场 本报4月27日讯今天上午，首届中国养生美食文化节筹备工作动员大会在市人民会堂举行，动员全市上下统一思想、提高认识，周密谋划、迅速行动，高起点、高标准、高效能做好筹备工作，确保文化节取得圆满成功，全力叫响“食在平度”旅游品牌，持续引爆全域旅游，为落实全市“1+4”战略目标体系和打造青岛全[详细内容]
美食简介“林中有丹果，压枝一何稠。风霜变颜色，雨露如膏油。”这首诗说的就是人见人爱的柿子。成熟季节在十月左右，果实形状较多，如球形、扁桃、近似锥形、方形等，不同的品种颜色从浅橘 色到深橘红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从克到克。养生评价从柿子的营养成分来看，成熟的柿子中含有15%的碳水化合物，[详细内容]
本报10月16日讯距首届中国养生美食文化节开幕还有10天时间，今天上午，市委书记张杰视察筹备工作进展情况，他强调，要全面进入冲刺状态，昂扬冲刺精神，保持冲刺的干劲投入最后阶段的筹备工作。要坚持标准，追求品质，注重细节，精益求精，确保办出一流水平的盛会。市 协主席郭萍参加视察。 在国道梁家疃[详细内容]
